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我心中有些得意，不看看我是谁，想当初在初中的时候老妈不让我坐车，又
不能迟到，没办法只能飞奔而去，一天两个来回，外加督促运动结果久而久之体
能也上来了，到了高中就逐步减少了。但是底子算是打下来了。
一会儿后，老人家一声可以了，我立马从上面摔下来。全身肌肉颤抖，两腿
更是发麻的厉害。
「快起来！如果你不想肌肉拉伤的话。」我无力的站起来，总感觉那双腿无
规则颤抖，老人家再次说道：「做个膝关节运动，然后给我跑三十分钟的步。」
卧槽，要命啊……我在心里哀嚎着，听天由命吧，做完膝关节运动后迈着发
颤的双腿跑起来，一边跑一边喘息。
这时再次传来老人家的声音：「注意呼吸，要自然！你这是在学猪吃食吗？
喘息的声音都可以传到美国了！「
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